*إعداد م. وسيم فرشوخ
العدد التاسع والأربعون ربيع 2019 – 49
كان الناس يظنون أن النارجيلة صديقة ودية خفيفة الضرر حتى صارت تغوي المزيد والمزيد من الشباب والشابات في فرنسا وفي كثير من المجتمعات الشرقية والغربية على السواء. إلى أن جرت عليها الاختبارات الجدية مما أثار قلقاً لدى دوائر المنظمة العالمية للصحة.
إنه الغليون المائي، المعروف باسم الشيشة أوالنرجيلة أو الهوكا، ممارسة ناشئة في الشرق الأوسط وانتشرت على نطاق واسع في الغرب. فتحت له حوانيت أغْوَت الفئات الأصغر سناً فصاروا يستهلكونه في المقاهي وفي الشوارع والمنازل.
أولاً- ما هي آثارها على الصحة؟الشيشة أخطر من السجائر!
الدكتور آليس داشينو أخصائي علاج الإدمان النفسي، يقيّم: يظن معظم مدخني الشيشة، وحتى غير المدخنين، أن السمّية الناجمة عن تدخين النارجيلة قليلة نسبياً ويقللون من أهمية الأضرارالصحية الناجمة عن استنشاق كمية من المواد السامة الصادرة من دخانها.
كما يظن أولئك أن التبغ الممزوج بالفواكه المعطرة وأن ترطيب الدخان لدى مروره بماء النارجيلة يجعلانها أقل ضرراً من دخان السجائر، لكن الحقيقة أن هذا الظن ليس سوى مسألة إحساس وتوقع بلا دليل علمي.
أما نتيجة الاختبارات فقد أفضت إلى أن الماء لا يحتفظ سوى بنسبة 3% فقط من المعادن الثقيلة المنبعثة من دخان النارجيلة، وأن الـ97% من هذه المعادن تدخل في صدور مدخني النارجيلة وصدور من يجلس بقربهم. عدا عن كمية أول اوكسيد الكربون الناجمة عن الاحتراق غير الكامل وهي غاز سام بالغ التأثير على القلب وعلى الأوعية الدموية.
ثانياً- سمية الشيشة حقيقية:
أجريت دراسة نشرت في عام 2016، قارنت بين أثري النارجيلة والسيجارة وأفضت إلى النتائج الآتية:
يستنشق مدخن النارجيلة 74 ليتراً من الدخان السام، بينما يستنشق مدخن السيجارة الواحدة 0.6 ليتراً. وأن الرئة تمتص عند تدخين النارجيلة ضعفي كمية النيكوتين، و25 ضعفاً من القطران ، و11 ضعفاً من أول أكسيد الكربون.
ولا تزال الدراسات تحتاج إلى تطوير وتدقيق، في المقارنة بين طرق التدخين والمواد المستخدمة الطبيعية منها والصناعية وآثار كل منها على صحة الإنسان سواء كان مدخناً أو مجالساً، خاصة إذا كان المكان مغلقاً. لكنها تبقى بلا شك ذات أثر سيء على فئة المراهقين والشباب.
يضاف إلى ذلك عدم تغيير ماء النارجيلة بعد كل (رأس تبغ)، وعدم ترك المنتج يفحم، وعدم التدخين الجماعي للنارجيلة الواحدة وعدم تنظيف المعدات بشكل منتظم.
كل من هذه العناصر يضيف مزيداً من الأضرار على الصحة.
ثالثاً- الأمراض الناتجة عن تدخين الشيشة:
يؤدي تدخين الشيشة إلى أضرار كبيرة على صحة القلب، وقد قام باحثون في جامعة كاليفورنيا بقيادة الباحثة ماري رزق؛ وهي أستاذة مساعدة في الجامعة نفسها، بإجراء دراسة عن تأثير جلسة واحدة فقط من تدخين الشيشة لمدة ثلاثين دقيقة، على معدل ضربات القلب، وضغط الدم، وتصلُّب الشرايين، وتم نشر نتائج هذه الدراسة في المجلة الأمريكية لأمراض القلب، والتي كانت كالآتي:
أ) زيادة صلابة الشرايين
ب) فقدان مرونة الشرايين وتَيَبسها، وذلك يعد مؤشراً موثوقاً للسكتة الدماغية
ت) ارتفاع معدلات نبضات قلب المشاركين بنسبة 16 نبضة في الدقيقة
ث) ارتفاع ضغط الدم
ج) يزيد الفحم المستخدم في تسخين التبغ، من نسبة الإصابة بالسرطان، وذلك بسبب إنتاجه لمستويات عالية من أول أكسيد الكربون، والمعادن، والمواد الكيميائية المسرطنة. تعمل مواد التبغ والمعسل على تهيُّج الفم، وتزيد من خطر الإصابة بسرطانات الفم
ح) تُسَهِّل الشيشة انتقال عدوى الأمراض المختلفة بين المدخنين، عند مشاركة الشيشة
خ) يعتبر الأطفال المولودون لمدخني الشيشة، أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي
د) يزيد الدخان الموجود في الشيشة نسبة الإصابة ببعض الأمراض، ومنها: سرطان المريء، وسرطان المعدة، ومشاكل في الرئة، وانخفاض الخصوبة
